Curiosidades
Cómo afecta el cambio de hora a nuestra rutina
Como cada año, los relojes volvieron a jugar con el tiempo el pasado domingo para congelarse durante una hora y darnos 60 minutos más de sue...
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Con la llegada del frío, muchos creen que es el momento perfecto para comenzar una vida sana o, simplemente, retomarla después del buen tiem...
A diario leemos noticias sobre los supuestos beneficios o perjuicios que tiene la tecnología en nuestro sueño. Los efectos de usar muchas ho...
Cuando se habla sobre problemas de salud o de algún tipo de dolencia a menudo se suele pensar en los fármacos como respuesta para combatirla...
¿Te imaginas tener un diario donde, además de tus vivencias y secretos, pudieras tomar nota de tus estados de ánimo durante el día para lueg...
Siguiendo al pie de la letra el famoso lema de 'año nuevo, vida nueva' que suele cargar de buenos propósitos el mes de enero, son muchos los...
Si te has propuesto dejar de fumar ya has dado el paso más importante. Sigue los consejos de tu médico y sírvete de estas apps para tu móvil.
La meditación es un buen método para practicar en el día a día y mejorar tu bienestar. Los smartphones y las tablets te facilitan esta tarea...
Puede que tu ritmo de vida sea agotador, pero no debes descuidar nunca tu salud, debes forjar unos hábitos de ejercicio y alimentación salud...
Seguro que en más de una ocasión has estado malo, te dolía una parte inhabitual de la cabeza y te has lanzado a buscar por Internet a qué pu...
¿Cuántas noches has pasado sin dormir por culpa de ese maldito mosquito que ronda tu cama? Te tapas para que no te pique, a los cinco minuto...
Hay montones de aplicaciones para niños, para jóvenes y por supuesto para el público adulto en general. Pero ¿qué hay de nuestros mayores? A...
En un post reciente ya hablamos de las principales virtudes de estas máquinas, que no son nuevas en sí pero que se han extendido rápidamente...
Todos conocemos las técnicas GTD, cómo aumentar nuestra productividad, cómo organizar mejor el tiempo,... parece que vivimos en un mundo en ...