Un teléfono es una potente herramienta, pero también puede ser fuente de distracción. Las redes sociales, las notificaciones... pueden hacer que perdamos tiempo delante de la pantalla. Por suerte, fabricantes como Apple ponen a nuestra disposición herramientas que podemos activar para controlar el tiempo de uso del dispositivo, como el modo concentración del iPhone.
Esta función, bien configurada, puede marcar una gran diferencia en el día a día. Su objetivo es ayudarnos a centrarnos y reducir las distracciones, ajustando notificaciones, pantallas y aplicaciones según el momento en el que estemos. En este post te contamos cómo activarlo.
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Qué es el modo concentración del iPhone
El modo concentración del iPhone nos permite controlar cuándo y cómo queremos pueden interrumpirnos. Puede silenciar todas las notificaciones o dejar pasar solo las que consideremos relevantes. Pero también puede modificar la apariencia del sistema, cambiar la pantalla de inicio o aplicar filtros a las aplicaciones según nuestras necesidades.
Además, si activamos "Compartir entre dispositivos", los modos de concentración se aplicarán automáticamente en todos los equipos donde tengamos iniciada sesión con nuestro Apple ID. Además, podemos activar la opción "Compartir estado de concentración" para que nuestros contactos vean que tenemos las notificaciones silenciadas.
Cómo configurar el modo de concentración
Para configurarlo, entramos en Ajustes > Modos de concentración. Allí veremos varios perfiles predefinidos como No molestar, Descanso, Tiempo libre o Trabajo. También tenemos la opción de crear un modo nuevo, completamente personalizado.
Una vez dentro, podemos ajustar diferentes apartados:
- Personas permitidas: elegimos quién puede enviarnos notificaciones mientras el modo está activo.
- Aplicaciones permitidas: seleccionamos qué apps podrán mostrarnos avisos.
- Opciones visuales: decidimos si queremos oscurecer la pantalla de bloqueo o limitar las notificaciones visibles.
- Pantallas personalizadas: vinculamos una pantalla de inicio o de bloqueo específica para ese modo.
- Activación automática: programamos que el modo se active a una hora concreta, al llegar a un lugar o cuando abrimos una app específica.
Por ejemplo, podemos hacer que el modo Trabajo se active al llegar a la oficina, o que el modo Descanso se encienda automáticamente al abrir la app Libros por la noche.
Apple Intelligence y el nuevo enfoque "Reducir interrupciones
Con la llegada de Apple Intelligence, los modos de concentración dan un salto importante. El nuevo modo "Reducir interrupciones" utiliza la inteligencia artificial integrada en el sistema para decidir qué notificaciones merecen realmente nuestra atención.
En lugar de bloquearlo todo, analiza nuestros hábitos, el contexto y los contactos más relevantes para mostrar solo los avisos importantes. Lo mejor es que este sistema se ejecuta de forma local en el dispositivo, sin enviar datos a los servidores de Apple, lo que mantiene intacta la privacidad.
Filtros de concentración para controlar las apps
Otra función avanzada son los filtros de concentración, que nos permiten decidir cómo se comportan las apps durante cada modo. Podemos hacer, por ejemplo, que Mail muestre solo los correos de trabajo mientras está activo el modo Trabajo, o que el Calendario oculte los eventos personales.
Estos filtros resultan especialmente útiles si usamos el mismo dispositivo tanto para temas personales como profesionales, ya que nos ayudan a separar ambos entornos sin cambiar manualmente de cuenta o configuración.
Crear un modo personalizado
Si los modos predefinidos no encajan del todo con lo que necesitamos, podemos crear uno propio. Para ello, vamos a Ajustes > Modos de concentración > Añadir y elegimos Personalizado. A continuación le damos un nombre, escogemos un color y un icono y configuramos todas las opciones según nuestras preferencias.
Podemos crear, por ejemplo, un modo Lectura que atenúe la pantalla, silencie todas las notificaciones y abra automáticamente nuestra app Libros, o un modo Ejercicio que bloquee distracciones y deje solo la música o las apps de entrenamiento.
En MASMOVIL esperamos que hayas podido configurar tu iPhone para mantener la concentración siempre que lo necesites. Esta función no es demasiado conocida, pero sí muy útil para centrarnos en lo importante.
