APPs
Aplicaciones que te ayudarán a controlar y mejorar tus entrenamientos
Tras finalizar la época estival donde nos descontrolamos un poco con tanta cervecita, tapas, helados o copas en infinidad de bares, terrazas...
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El otro día empezamos a ver cómo invertir nuestro tiempo en ser felices, lejos de depender siempre del dinero, para todo. Vimos cómo el rode...
La motivación es la primera acción que necesitamos para cambiar algo en nuestra vida. Luego hay que utilizar la fuerza de esta motivación pa...